21 jours pour MOI

Je te souhaite une bonne année 2020 pleine d' ENERGIE, SANTE et BIEN-ETRE !

C'est l'année pour aligner son corps-coeur-esprit.

Moi-même je me suis lancée dans un défis.

Je t'offre l'occasion à toi aussi de reprendre le pouvoir de ta vie, de ta santé, de ta forme.

Équilibre ton corps, vitalise ta vie pour démarrer 2020 du bon pied.

Il s'agit du programme :   

Ce programme va te permettre d'ancrer dans ta vie de saines habitudes.

Ce programme va t'amener à retrouver l'énergie dont tu as besoin, vivre sereinement tous les jours et prévenir les maux que ton corps pourrait subir.

« Mieux vos prévenir que guérir ! »

Tu bénéficieras d'un plan d'accompagnements et d'un groupe de soutien supervisés par des professionnels de la santé et du bien-être.

En tant que conseillère bien-être aromatiques, je me ferais une joie de t'accompagner pour faire éclore ton plein potentiel. Tu pourras me poser toutes tes questions ou doutes lors de ces 21 jours.

Prendre du temps pour soi!  10 minutes par jour ! Je pense que cela est accessible à nous toutes et on en a grand besoin !

Le programme débutera le 20 JANVIER 2020 : « 21 jours pour moi »

BENEFICES  

• Meilleure vitalité

• Énergie stable

• Meilleur sommeil
• Meilleur focus
• Meilleure humeur
• Meilleur digestion

AU PROGRAMME :

• Exercices pour bouger à la maison (en vidéo !)

• Recettes santé faciles

• Infos sur l'alimentation et la supplémentation pour une détox

• Recettes et conseils aromatiques ( Huiles essentielles bien-entendu ! )

• Méditations

• Pod casts (un must!)

• Suggestions de lectures

 Pour te préparer, il va te falloir 3 choses :

•  rejoindre le groupe Facebook juste ici :  https://www.facebook.com/groups/21jourspourmoi/?source_id=988698261188908
•  Te procurer ta trousse des Saines Habitudes de vie Doterra : pour cela contacte moi on verra ensemble.
•  Un beau carnet de notes qui te suivra et que tu pourras reprendre tout au long de l'année. Car je vais me lancer d'autres défis pour une vie toujours plus belle, je t'en ferais profiter, car c'est toujours mieux d'être plusieurs à se motiver !